1、建议注意休息，多饮水 ， 平衡饮食，加强运动，保持大便通畅，适当进食新鲜蔬菜水果 ， 避免劳累 ， 防止感染 。如有任何不适，请及时去医院就诊 。
【吃了生猪肉怎么办】2、可以去医院化验大便或抽血检查 ， 看看是否感染了病菌，以后应注意饮食卫生，肉食类食物要吃熟透的，不能吃生的，少吃生冷或不干净的食物 ， 秋冬季要注意预防肠胃疾病的发生 。
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