菟丝子是大家熟悉的中药材，我们服用菟丝子能够对健康有所帮助，特别还可以用菟丝子来促进肾脏健康，所以对应该对菟丝子有所了解，那么具体菟丝子这样的中药材我们应该如何挑选，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧 。
对于菟丝子这样的中药材来说，我们应该学会合理的挑选才行，首先在挑选菟丝子的时候我们应该注意去看颜色 。一般来说真的菟丝子颜色是灰棕色或者黄褐色，表面光洁 。假的菟丝子表面是土黄色，颜色晦暗不明，这样对我们分辨菟丝子的真假很有好处，对挑选菟丝子也是有所帮助的 。同时在挑选菟丝子的时候我们还可以试试搓捻菟丝子 。我们可以取少量的菟丝子放入手掌心，用另一只手用力搓捻，不易捻碎者为佳;如掌心有碎末，则说明有掺假，所以这对大家挑选菟丝子有所好处 。
而且菟丝子还可以注意，我们挑选菟丝子时候试试去浸泡菟丝子 。我们首先要取少量的菟丝子放入水中浸泡一阵子，好的菟丝子会吸收水分，变得膨胀起来;不好的菟丝子会沉入水底，并且水也会变得浑浊，这对我们挑选菟丝子有好处，大家不妨试试 。同时对菟丝子来说，我们还可以试试用水煮，所以我们可以取少量的菟丝子用沸水泡开，表面有粘性者为佳，大家不要错过 。
【菟丝子如何选购 挑出优质菟丝子】菟丝子对我们健康有好处，大家吃菟丝子是有助于健康的，而且我们还应该试试挑选出优质的菟丝子才行，上面介绍的情况我们应该有所了解，这样才能让我们在平时更好的吃到菟丝子，对我们健康来说也是有一定好处的，大家不要错过，应该对挑选菟丝子有所了解才行 。
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