是不是空腹不能吃海带？【空腹吃海带有什么副作用,是不是空腹不能吃海带？】海带是很有营养的 ， 含有不少碘、锌等微量元素 。对身体有好处 ， 特别是孕妇 。不过毕竟是海里长出来的 ， 现在海水污染挺严重 ， 海产品往往重金属会高些 ， 多吃的话会有重金属中毒等症状 ， 例如痛痛病 。不过说回来 ， 现在没有什么食物是真正安全的了 ， 适宜的吃还是对身体好的 。
早上空腹吃海带有什么坏处什么好处吗海带是很有营养的 ， 含有不少碘、锌等微量元素 。对身体有好处 ， 特别是孕妇 。不过毕竟是海里长出来的 ， 现在海水污染挺严重 ， 海产品往往重金属会高些 ， 多吃的话会有重金属中毒等症状 ， 例如痛痛病 。不过说回来 ， 现在没有什么食物是真正安全的了 ， 适宜的吃还是对身体好的 。
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