1、亚健康人群及高血脂、高血压人群 。生活中，很多人都处于亚健康状态，尤其是长期从事脑力劳动、生活节奏快的人，身体会有许多不适症状 ， 比如疲劳、乏力、失眠、内分泌失调、面色发黄或色斑沉积、经常感冒和发烧等 。建议每天吃1-2次，每次2克，连续服用一段时间 。
2、肿瘤人群 。对于各类肿瘤患者来说，在手术、放化疗前后或期间服用灵芝孢子粉，建议每天吃2-3次，每次2克；在康复期则改为每天吃1-2次，每次2克 。
3、肝病人群 。生活中，很多人因为遗传、经常大量饮酒或者滥用药物等，导致患有慢性肝炎、病毒性肝炎、肝脏损害、肝功能障碍等肝?。杂谡饫嗳巳?nbsp;， 建议每天吃2-3次 ， 每次2克，坚持服用半年-2年 。
4、有良性肿瘤和结节的人群 。对于子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等人群来说，服用灵芝孢子粉也可以帮助身体康复，建议每天吃2-3次，每次2克，坚持服用半年~2年 。
【孢子粉怎么吃】5、健康人群 。生活中，有很多人为了预防疾?。?选择吃灵芝孢子粉 。对于抱有这种目的的人来说，建议每天吃1-2次，每次2克 ， 每年服用1-2个月 。
推荐阅读
- 莫兰迪色美甲怎么搭配
- 迅雷看看怎么同时播放两个视频？迅雷看看同时播放视频教程
- 表格怎么保存到桌面
- 烫发后的药水味怎么去除
- 支付宝办的etc怎么扣费
- 腾讯怎么更换微信账号 腾讯如何切换微信账号
- iOS9.2.1怎么升级 iOS9.2.1正式版升级教程
- 手机储存位置怎么设置 手机储存位置怎么设置不变
- 快手怎么显示人数 快手怎么显示人数多少
- 手机上怎么打上划线 手机上划线怎么打