西红柿煮多久就熟了 西红柿煮多久可以熟

【西红柿煮多久就熟了 西红柿煮多久可以熟】

西红柿煮多久就熟了 西红柿煮多久可以熟


1、西红柿煮10分钟能熟 。
2、西红柿不需要煮制太久,煮制10分钟左右即可出锅,煮制的时间久了其营养成分流失也会比较多 。西红柿煮制10分钟左右,西红柿6分熟,其营养成分保留比较完善,是比较推荐的时间 。
3、西红柿一般指番茄,番茄果实营养丰富,具特殊风味 。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏 。据营养学家研究测定:每人每天食用50克~100克鲜番茄,可满足人体对几种维生素和矿物质的需要 。

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