【重度痤疮粉刺怎么治疗】 痤疮粉刺是一种比较复杂的慢性疾病,从慢性疾病的特点中我们就可以知道有着这样的规律,那么就是痤疮粉刺也分为好几个阶段,有轻度痤疮粉刺,中度痤疮粉刺以及重度痤疮粉刺,我们都知道轻度是最好治疗,也是治疗的最佳时间,重度的治疗相对复杂的很多,耗费的时间也比较长 。在我们的生活中,经常会看到有的人的粉刺情况很严重,那么重度痤疮粉刺怎么治疗呢?
⒈一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是粉刺痤疮的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,也是预防粉刺痤疮不可或缺的重要因素 。
⒉人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是长粉刺痤疮的原因之一,应该多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天的工作或学业上的压力 。
⒊时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害,如果不想长粉刺痤疮,无论工作或功课再忙,最晚也应该在11点就上床睡觉 。你知道吗,肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠,能让肌肤受到完善的保养 。
⒋每天洗脸请勿过度,洗脸虽然是美丽肌肤的基本,但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了,如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,不可不注意 。
⒌紫外线的伤害成为热门的话题,爱美的女士为了防止紫外线,而将粉底涂得很厚,这是错误的做法,应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,易长粉刺痤疮,当然,早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,肮脏的肌肤化妆后最容易伤害肌肤 。
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