双菇烩蛇羹：
大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量 。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用 。口蘑、香菇发好切丝备用 。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(纱布包好)，文火煮30分，弃骨留汤 。加口蘑、香菇和蛇肉丝，再煮30分，调味撒胡椒粉和芜荽末 。祛风利湿 。适用于皮肤湿疹反复发作者 。
豆腐菊花羹：
组成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克 。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成 。功用：清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复 。
芦根鱼腥草饮：
组成：鲜芦根100克，鱼腥草15克 。制法：鲜芦根洗净切段，与鱼腥草同煮取汁250毫升，加糖适量，分二次服完 。也可将煮汁直接蘸洗患处 。功用：清热解毒，排脓 。抗湿疹感染，适于湿疹感染病患 。
如何正确洗脸
首先把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有，一定记得先把手洗干净 。
先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉，用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，并能同时让洗面乳更容易发挥功能 。
接着涂擦洗面乳;固体则用手挤出软管，液态洗面乳可直接在脸上涂抹，而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫 。
加入二、三滴水是重点，浓度太浓无法充分起泡，加点水泡沫马上出现 。
轻轻把洗面乳涂在肌肤上，把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩 。
要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次;比如耳朵上方，可以用手指擦拭；若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的 。
清洗时要尽量用流水冲洗，用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳 。
冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净 。
不要用毛巾用力擦脸，而要用轻擦方式，用力使用毛巾很容易使脸受伤，宜轻轻地按压从而把水拭干 。
然后抹上缓解肌肤的化妆水就可以了，敏感皮肤可以使用专用抗敏产品，它的脱敏效果很好！
【春天脸上过敏,这些食材帮你预防】
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