中药美容在我国已有三千多年的悠久历史数千年来 ， 经过研究积累 ， 中药美容已成为我国医药宝库中的—枝灿烂奇葩!
一、单味羹窖方
1.当归美容 。当归具有“润肠胃筋骨皮肤活血补血’、‘泽肤、生肌’和“治皮肤涩痒”等功效 。当归含有维生素A、维生素B12、维生素E等多种维生素及人体必需氨基酸等营养素 ， 可增强人体新陈代谢和内分泌功能 ， 防治面部干燥、脱屑、燥痒等疾 ， 使皮肤光泽细嫩 。
2.人参美容 。人参具有补气、生津、安神、益智的功效 。它含有大量人参甙、人参醇、人参酸 ， 可促进机体的新陈代谢 ， 对皮肤有滋润和营养作用 ， 防止皮肤脱水、硬化、起皱 ， 从而增强皮肤弹性 ， 延缓颜面皮肤的衰老 。
二、复方羹窖方
1.容颜不老方 。生姜500克 ， 大枣250克 ， 白盐60克 ， 甘草70克 ， 丁香和沉香各15克 ， 茴香20克 ， 共捣烂研细末 ， 调匀备用 。每次9-15克 ， 于清晨煎服或泡服 ， 令人容颜不老 。
2.金国宫女八白散 。取白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白芨各90克 ， 白芷30克 ， 白附子和白茯苓各15克 ， 皂角9克(去皮弦) ， 绿豆少许 ， 共研为细末 ， 调匀 ， 常用于洗面 ， 有润泽肌肤 ， 去垢腻 ， 除皮肤燥痒之功效 ， 可使面如白玉 ， 祛干黯、粉刺等皮肤疾患 。
三、药粥美容方
1.养颜补血粥 。取当归10克 ， 川芎3克、黄芪5克 ， 用米酒洗后 ， 切成薄片 ， 加上红花2克 ， 装入布袋 ， 加入鸡汤1000克 ， 清水适量 ， 煎取药汁 ， 去布袋加入粳米?00克 ， 熬煮成粥 。日一剂 ， 分数次食用 ， 可补血、理气、祛瘀、悦色、除斑 ， 令人容颜红润 ， 柔滑而有光泽 。
2.酸枣红桂圆粥 。酸枣仁30克捣烂 ， 双层纱布包好 ， 桂圆肉15克 ， 粳米?00克 ， 加清水熬煮成粥 ， 用红糖10克调味 ， 早晨温热食用 。具有补益心睥 ， 养血安神 ， 悦色润肤的功效 。适用于心脾气血不足所致面色萎黄与肌肤干燥
【中医养生养颜】
推荐阅读
- 中药可以用开水泡吗？
- 中药韭菜籽的吃法
- 中医养生延缓女性早衰
- 延年益寿的中药材有哪些
- 12种养颜食物 吃错让“美颜物质”流失
- 中医养生标题
- 中医养生课程
- 5款补肾食谱 养肾兼且养颜
- 中药预防龋齿 牙齿好就用它来保护
- 有助睡眠中药养生汤