核桃不仅是一种常见的坚果，还是一味滋补功效很强的中药，它具有润肠通便、益智健脑的作用，而很多现代人都长期受到便秘的困扰，那么核桃治便秘吗?
一、核桃治便秘吗
核桃对于便秘有很好的缓解和治疗作用，便秘主要是由于食物中水分、维生素、纤维素含量过低，胃肠道蠕动缓慢引起的，核桃中丰富的脂质、膳食纤维和矿物质有助于促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘 。
二、核桃能止咳吗
核桃并没有太强的止咳作用，但核桃中所含有的核桃油、脂质和矿物质具有一定的润肺功效，咳嗽的患者适量食用核桃不仅不会加剧咳嗽的症状，还有助于缓解症状，促进身体康复 。
三、核桃治咽炎吗
核桃对于咽炎一般是没有太强的治疗效果的，咽炎的发生大多与患者日常的生活和饮食习惯有关，可以通过改善生活习惯、调节饮食结构来进行调理，病情严重的患者要及时前往医院进行治疗 。
四、核桃治哮喘吗
核桃对于哮喘的治疗效果一般，但可以在一定程度上缓解和治疗哮喘引起的咳嗽症状，因为核桃中富含核桃油、叶酸、亚油酸、不饱和脂肪酸等物质，有助于滋阴润肺、镇咳平喘 。
结语：核桃治便秘吗?核桃其实是可以治疗便秘的，核桃中含有丰富的脂质、纤维素等，具有润肠通便的功效，能够有效缓解食物中纤维素和维生素缺乏而引起的便秘 。
【核桃治便秘吗，核桃能止咳吗】
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