人的生命的力量源于自主神经 。自主神经简单的说就是，不受意识控制 ， 自己就会运作的神经 。
【人的生命力的本质是什么】如果你身体能量不足，那么这些能量当然会优先的去供给自主神经 。有些工作压力过大的人即使没病也会猝死 ， 高强度的思考需要消耗大量的能量，身体不好，自然也提供不出能量，为了维持生命，则需要把大脑的配额削减掉 。中枢神经系统是很大的，意识能控制的区域很小很小 ， 通过训练比如瑜伽 ， 可以逐步的提高意识控制的能力 。
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