【西红柿生吃还是熟吃好 西红柿如何吃最好】1、西红柿到底是生吃好还是熟吃好，要依营养素需求而定 。
2、西红柿生吃时维生素C的损失最少，维生素C遇热会有一定损失 。而所含的茄红素，需要加热才能更好地吸收，所以，选择西红柿炒鸡蛋还是凉拌西红柿，要看你对营养素的需求 。同类的蔬菜还有胡萝卜等 。
推荐阅读
- 口蘑中的口字源于什么 口蘑中的口是地名还是吃法
- 西梅放冰箱好还是常温保存好 西梅吃不完怎么保存
- 老气横秋是贬还是褒 老气横秋是什么词
- 万家乐零冷水热水器为什么还是有冷水 万家乐零冷水热水器原理
- 行李箱买24寸还是26寸
- 龙利鱼是什么鱼 龙利鱼是海鱼还是淡水鱼
- 蚂蚁庄园1.22答案：上联为岁岁平安节下联是年年如意春还是为有暗香来？
- 蚂蚁庄园1月22日答案：最早的门神不是画出来的而是桃木雕刻还是陶泥烧制的？
- 三 企业员工上网行为：封堵还是合理管理
- 二 企业员工上网行为：封堵还是合理管理