女性都想有精神面貌、美丽容颜，但是黑眼圈的出现，却让自己看起来憔悴，没精神，并会影响自己的容貌 。很多女性以为黑眼圈致使自己熬夜所致，其实不然，黑眼圈有5大成因 。
黑眼圈有五大成因：
1、遗传 。这种女性的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，因此，会显现出暗灰色眼 。
2、过度疲劳 。当过度疲劳且休息不足时，因为自主神经失调，血管血流循环不畅而导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞 。又因为静脉血的颜色较暗，因此，呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈 。
3、静脉曲张 。眼窝或眼睑的静脉瘤，或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会导致静脉血淤塞 。
4、化妆品色素渗透 。经常用化妆品，可能会造成深色素微粒渗透至眼皮内，长时间后就会形成黑眼圈 。
5、外伤 。眼窝或眼睑的挫伤，会导致皮下出血，而形成黑眼圈的外观 。
三款汤水预防并减轻黑眼圈：
一、枸杞猪肝汤
材料：猪肝400克，生姜2片，枸杞子50克，盐少许 。
【去黑眼圈的方法 3款汤水让黑眼圈去无踪】做法：首先，用清水洗净枸杞子、猪肝、生姜 。接着，将猪肝切片，生姜去皮切2片 。然后，将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲大约30分钟 。最后，改用中火煲大约45分钟，再放入猪肝 。待猪肝熟透，加盐调味 。早晚各一次 。
功效：具有补虚益精，清热祛风，益血明目的功效，能预防肝肾亏虚所导致的黑眼圈 。
二、苹果生鱼汤
材料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片，盐少许 。
做法：首先，将生鱼去鳞、去鳃，再用清水冲净鱼身、抹干 。接着，用姜落油锅煎至鱼身成微黄色 。把苹果、生姜、红枣洗干净后，将苹果去皮去蒂，切成块状；而生姜就去皮切片，红枣去核，瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚 。最后，加入全部材料，改用中火继续煲大约两个小时 。加入盐进行调味，就可以饮用 。每日早晚各一次 。
功效：能预防黑眼圈的出现，避免眼下出现眼袋 。除此以外，苹果生鱼汤可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠等症状 。
三、洋参猪血豆芽汤
材料：西洋参15克，瘦猪肉200克，新鲜猪血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，生姜2片，盐少许 。
做法：用清水将所有材料洗干净，再将西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片 。在瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚 。接着，放入全部材料，改用慢火继续煲大约一小时，加入盐进行调味，一日一次 。
功效：可养神、补血，并且去除黑眼圈 。
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