走步属于低冲击步伐 。
【走步属于低冲击步伐吗】大众健美操属于低冲击，有踏步类：踏步 ， 走步，一字步，V字步，漫步；点地类：脚尖前点地，脚尖后点地 ， 脚尖侧点地，脚跟前点地；迈步类：并步，迈步点地，迈步屈腿 ， 迈步吸腿 ， 迈步弹腿，侧步交叉；单脚抬起类：吸腿 ， 踢腿，弹腿，后屈腿 。健身性健美操 。健身性健美操也称“大众健美操” 。主要目的是锻炼身体、保持健康 。健身性健美操动作简单、实用性强，音乐速度也较慢，练习持续时间较长，动作多有重复，可活动身体各个部位 ， 并均以对称的形式出现，难度和强度相对较低，适宜不同年龄结构的人参与学习和锻炼 。
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