1、蓝莓冷藏保存 。
2、蓝莓中含有大量的花青素 ， 可以清除自由基 ， 抑制黑色素沉着 ， 淡斑美白 ， 延缓皮肤衰老 。适量食用蓝莓还可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成 ， 改善视力 ， 预防重度近视 。
【蓝莓冷藏保存还是常温，蓝莓冷藏保存还是常温好】3、直接食用：将蓝莓用清水洗净 ， 即可食用 。
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