2)放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状 。
3)平底锅烧热,放少许油 。
4)放入面糊,扒平煎至微黄,反面煎至微黄 。
5)放在砧板上切开装盘即可 。
9.凉拌芹菜叶
材料
主料:芹菜嫩叶200克,酱香豆腐干40克,精盐,白糖,香油,酱油各适量 。
做法
菜叶洗净,放开水锅中烫一下,捞出摊开晾凉,剁成细末 。
酱香豆腐干放开水锅中烫一下,捞出切成小丁 。
将芹菜叶和豆腐丁放入大碗中,加入精盐、白糖、酱油、香油拌匀即可 。
清爽可口,味道鲜美,含芹菜素、胡萝卜素、维生素C、磷、铁等成分,适合孕妇食用 。
10.芹菜大枣饮
材料
鲜芹菜60克,大枣30克,蜂蜜
做法
1将芹菜洗干净,切成段,大枣洗干净
2加入水煮开,煮开后,关火,冷凉后,倒出
3可加入蜂蜜,放入冰箱冷藏,口味更佳
小诀窍:
1蜂蜜要在茶温或冷凉后加入,不能煮开立即加入,会破坏蜂蜜的营养成分
【芹菜叶可以直接炒着吃吗】2茶煮出来有芹菜和大枣的香气,但是不甜,加入蜂蜜主要是为了口感更好,如果血糖较高的人可省略此步骤 。
推荐阅读
- 芹菜叶子可以吃吗怎么做好吃
- 身份证能和手机放一起吗
- 怎么恢复腾讯信誉分
- 文科生可以报考哪些大学 文科生可以报考的大学
- 爆炸盐可以直接用手洗吗
- 微信电脑版可以收文件吗
- 冬月初一可以剪头发吗
- 发生火灾时可以进行什么安全疏散
- 开业贺卡内容怎么写
- 小米无线充电器可以充苹果吗