【前列腺如何保养】
保养前列腺需要注意清淡饮食 ， 多吃蔬菜、水果 ， 不要吃辛辣刺激、生冷、硬的食物 ， 不要喝酒 ， 因为酒精对前列腺的刺激作用比较大 ， 频繁的饮酒有可能会刺激前列腺 。前列腺是雄性哺乳动物生殖系统中的一个器官 ， 属外分泌腺 ， 由腺组织和肌组织构成 。
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