腕力球怎么拆开


腕力球怎么拆开


【腕力球怎么拆开】拿开外面的装饰,发现两个螺丝,拿了两个螺丝,拿一个一元硬币插入缝隙,左右一分,很容易就能打开了 。
腕力球可以增加手指、手腕以及手臂的力量,锻炼这些部位的韧性,左右手轮换运动可增进左右脑均衡,使手指、手腕、手臂等更加灵活 。同时还能促进血液玄循环,消除疲劳,增进健康,对于人体是有很多好处的 。如果不是使用过度或是使用不当的话,是不会对手腕造成伤害的!

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