豆浆要煮多久才能喝

不低于15分钟 。在煮豆浆过程中 , 会出现假沸的情况 , 假沸时会产生大量的泡沫漂浮在豆浆上面 , 会让人误以为豆浆煮熟了 , 喝假沸的豆浆可能会中毒 。豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成的 。
豆浆要煮多久才能喝

豆浆要煮多久才能喝


豆浆起源于中国 , 是中国汉族传统饮品 , 最早的豆浆是淮南王刘安制作的 。
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙等营养成分 。
【豆浆要煮多久才能喝】 豆浆的分类有五豆豆浆、枸杞豆浆、红枣枸杞豆浆、红枣莲子豆浆、胡萝卜豆浆、核桃芝麻豆浆、燕麦芝麻豆浆 。

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