1、戴耳机听音乐，虽然这样工作效率会低 ， 但是可以听一些平缓的纯音乐，可以平息焦躁的心情；
2、戴耳塞，若舍友看到你戴了耳塞，也会意识到自己的行为；
【舍友实在太烦人了怎么办】3、改善与舍友关系，多关心舍友，帮助劝说，倾诉你的困扰，求得他的体谅和帮助 。
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