橡子粉的功效与作用 橡子粉的禁忌

核心功效
防止贫血、护肤美容、提高抵抗力
橡子粉的简介
橡子粉由橡子加工而成 。橡子 , 栎树的果实 , 形似蚕茧 , 故又称栗茧 。《新唐书·杜甫传》:“客秦州 , 负蕲采橡栗以自给 。”唐张籍有诗云:“岁暮锄犁倚空室 , 呼儿登山收橡实 。”橡子外表硬壳 , 棕红色 , 内仁如花生仁 , 含有丰富的淀粉 , 含量达百分之六十左右 。既可食 , 又可作纺织工业浆纱用的原料 。

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功效作用
1、防止贫血 , 中医上用橡子入药 , 有治疗泻痢 , 增强人体免疫功能 , 促进细胞代谢 , 增强生理功能 , 防止贫血的功效 。
【橡子粉的功效与作用 橡子粉的禁忌】2、护肤美容 , 橡子粉可以制成保健养生食品 , 对提高大伙儿生活质量 , 降低髙压 , 减少人体胆固醇 , 护肤美容皮肤具有显著作用
3、提高抵抗力 , 橡子自身所具有的微生物菌种功效要素 , 可有效抵挡、缓解和避免铅等重金属污染物质对人体的危害 , 用橡子粉制成的食品可维护保养人体的身心健康 , 提高人体的抵抗能力 。
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适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
内热者、大便秘结者 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
食用方法:
凉拌橡子粉:将橡子粉切成块 , 葱、姜、蒜分别切碎 , 然后放入香油、鸡精、耗油、醋、老干妈或黄豆酱拌匀 , 即可食用 。

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