小白菜焯水后冷冻还能吃,但是不建议这样吃 。因为小白菜焯水后冷冻的口感会有所欠佳,营养成分也会流失 。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素以及多种维生素等 。
小白菜焯水后冷冻还能吃吗【小白菜焯水后冷冻还能吃吗】
![小白菜焯水后冷冻还能吃吗](http://pic.yunnanlong.com/230413/15342S556-0.jpg)
小白菜是一种原产东亚的蔬菜,俗称青菜,又称胶菜、瓢儿菜、瓢儿白、油菜、油白菜等 。
用小白菜制作菜肴,烹炒、熬煮的时间不宜过长,以免损失营养 。
小白菜纤维少,质地柔嫩,味清香,但不宜生食 。
推荐阅读
- 什么叫后位灯
- 盗伐森林要承担什么后果
- 竹笋炒完后苦的怎么办
- 小米MIX2开卖后可直接刷MIUI9开发版?官方回应
- 冬小麦生长后期叶面喷施黄腐酸钾效果好
- 安装FreeBSD
- 春笋炒之前要焯水吗
- 淘宝号注销后重新注册算新号么
- 染发后几天可以洗头
- 大9变英文恢复后的怪事!