现在很多人由于工作等原因的需要 ， 饭桌上的觥筹交错没有办法避免 ， 很多人一喝酒脸红的不得了 ， 喝酒脸红是怎么回事 ， 很多人都不是很了解 ， 有些人还在说什么喝酒脸红的人酒量好 ， 其实不然 ， 喝酒脸红是怎么回事呢?下面我们就来探讨一下喝酒脸红这件事情 。
操作方法01、很多人在喝完酒后都会有脸红的症状 ， 有些人是因为喝了很多 ， 还有一些人稍微喝一点就从脸红到脖子 。
喝酒上脸其实就是人体内的乙醇代谢受阻 ， 导致乙醇在身体里面聚集增多 ， 从而引起血管的扩张表现的面部就出现面部红的现象 。人喝酒以后 ， 酒精是经过肝脏代谢的 。酒精先经过乙醇脱氢酶代谢为乙醛 ， 乙醛再经过乙醛脱氢酶转变为乙酸 ， 最后排出体外 。那么喝酒以后的乙醇在代谢为乙醛的过程中 ， 由于乙醇脱氢酶缺乏 ， 从而导致乙醇在体内聚集 ， 无法代谢为乙醛 。这样一来乙醇在体内就明显增多 ， 从而导致血管的明显扩张 ， 造成面部发红的情况 ， 这就是喝酒人的一个特殊体质 。
由于每个人体质上的差别 ， 有的人体内没有乙醛脱氢酶 ， 没有这种酶 ， 酒精转化而来的乙醛在体内不能分解代谢 ， 只能一直积累 ， 所以也会出现上脸的状态 。
02、喝酒脸红的科学解释
人体内通常有两种酶——乙醇脱氢酶(ADH)和乙醛脱氢酶(ALDH2) ， 前者将进入人体的乙醇(酒精)转为乙醛 ， 接着后者再将乙醛转化成醋酸 ， 最终的醋酸被人体排出体外 ， 酒精的代谢过程就结束了 。这中间过程中形成的乙醛是一种血管扩张剂 ， 所谓人体内的乙醛在转成乙酸之前 ， 会让毛细血管扩张 ， 让人显得面红耳赤 。正常情况下两种酶运作正常 ， 只要不摄入太多酒精 ， 乙醛都会快速转化成乙酸 ， 只有到喝的量太大 ， 来不及代谢 ， 才会在体内残留下来 。
03、喝酒上脸到底好不好
喝酒上脸其实不好 ， 喝酒上脸的人表示不能喝酒 ， 脸红时表明血管内已经聚积了大量乙醛 ， 需要肝脏去分解 ， 如果这时继续大量酗酒 ， 则会加重肝脏的负担 。所以 ， 当喝酒上脸时 ， 就不要再喝酒了 ， 已经摄入的酒精只要通过睡一觉就能被分解干净 ， 容易挥发 ， 因此喝酒上脸的人平时一定要少量喝酒 ， 切忌酗酒 。
04、喝酒上脸注意事项
酒是否容易使人醉 ， 最主要的还是看酒精度数和喝的分量 ， 即使度数低的酒 ， 喝多了也会醉 ， 而出现脸红的情况 ， 因此喝酒上脸的人要选择低度数的酒 ， 并且慢慢地少量喝 。在喝酒时 ， 不要饮用碳酸饮料 ， 如可乐、雪碧等 ， 这类饮料中的成分会使得身体吸收酒精的速度加快 ， 更加容易喝醉 ， 而出现脸部发红现象 ， 注意更加不要在酒内兑入碳酸饮料 。
05、说喝酒上脸的人酒量不好 ， 那是不是说喝酒不上脸的人酒量就一定好了？答案也是不一定的 ， 喝酒不上脸的人 ， 他们主要靠体液稀释酒精 ， 并且往往越喝越白 ， 看不出酒量 ， 但是喝了一段时间之后 ， 到某一个点突然就不行了 ， 走路打晃 ， 浑身松软 ， 说醉就醉的那种 。
06、喝酒后脸红也不要着急 ， 当1－2个小时后红色就会渐渐腿去 ， 这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸 ， 然后进入TCA循环而被代谢 。
特别提示【喝酒上脸是怎么回事】1、一喝酒就脸红的人 ， 酒精转换成乙醛后 ， 无法快速代谢掉 ， 体内积累的过多的乙醛不仅会让他们宿醉后更加难受 ， 还会提升高血压和癌症的风险 。
2、任何人饮酒都要懂得适度 。
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