新鲜海带用清水浸泡5小时左右即可，中间多换几次水清洗 。如果买的是海带结，很难洗干净的话，就需要将海带结打开，使用盐水浸泡一段时间 。然后把里面的泥沙清洗干净，要多换水，搓揉一下，使泥沙能够慢慢分离出来 。
【海带怎么洗干净又快】海带即昆布 。海带素有长寿菜、海上之蔬、含碘冠军的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品 。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素 。
推荐阅读
- 怎么去血渍
- 老人机无服务怎么解决
- 封闭房间怎么循环空气
- 17款速腾轮怎么更换备胎
- 想不想修真怎么获得空冥石
- 室内有小飞虫怎么消灭
- 兔子喜欢被怎么摸
- 银丝虫咬了怎么办
- 刘海一根根的怎么办
- MIUI11怎么设置应用锁