![阴虚和阳虚最简单辨别](http://pic.yunnanlong.com/230415/144415N17-0.jpg)
1、阴虚和阳虚最简单辨别 。一般来说阴虚和阳虚最简单的鉴别就是从寒热方面,一般来说阴虚的患者大多数比较怕热,而且会出现发热,骨蒸潮热等相关的情况,而阳虚的患者比较怕冷,容易胃寒虚的患者 。阴虚的人喜欢喝比较冷的水,而且经常觉得口干舌燥,而阳虚的人经常觉得不渴,而且不能喝冷水,喝冷水之后就会觉得不舒服,因此从寒热的角度进行最简单的鉴别,可以知道大概是阴虚还是阳虚 。但是具体的判断,最好还要根据舌脉等,要在医生的辨别诊断下才能确定,再根据具体的情况进行对症治疗取得比较好的效果 。
【阴虚和阳虚最简单辨别】2、阳虚饮食调理 。阳虚怕冷的人群应该注意温补阳气 。可以吃些羊肉、狗肉、枸杞、生姜、韭菜等食物以及辣椒、虾米、核桃、黑豆、红薯、燕麦等抗寒暖身的食物 。另外,要少吃性质寒凉、易伤阳气、滋腻难消化的食物,如粳米、豆腐、猪肉、花生、黑木耳、苦瓜、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉等 。
推荐阅读
- 左脑和右脑的功能分别是什么
- 什么山什么遍的成语
- 换汤也要换药--有感于诺机和SE机的技术改进
- 城区和市区有什么区别
- 买机经验和使用十来天有感
- 荣耀V10和华为Mate10哪个好?华为Mate10和荣耀V10区别对比
- 正方体表面积计算公式 正方体表面积计算公式和体积计算公式
- 猪流感和猪感冒的区别与防治
- 一 我用小C的感受
- 衣服号型和型号是什么意思