步骤1
准备食材:苦瓜50g、鸡蛋3个、盐10克、味精2克、胡椒粉2克、色拉油适量 。
【苦瓜煎蛋的做法 苦瓜煎蛋怎么做】步骤2
将洗净的苦瓜从中间切开,然后去瓤,切成小薄片 。
步骤3
锅中倒入适量清水,加入盐、色拉油,将水烧开 。
步骤4
将切好的苦瓜放入水中焯烫至断生,然后捞出,沥干备用 。
步骤5
鸡蛋打入碗中,加盐,搅拌,然后加入味精,胡椒粉,打散 。
步骤6
将苦瓜片倒入蛋液中,拌匀 。
步骤7
锅中倒油,(苦瓜蛋液)倒入锅中,用小火煎至两面呈金黄色,然后捞出盛入盘中 。
步骤8
最后将煎好的鸡蛋切成菱形小块,摆盘即可 。
推荐阅读
- 后端工程师是做什么的
- 嵩怎么读 嵩的读音
- Versa怎么用
- 关于潜水的美好句子
- 企业报税是在每个月的什么时候
- 荷兰牧场的特点是什么
- 删除的微信好友怎么恢复?多种方法帮你一键找回
- 珍惜兄弟的名言
- 鸡脸肿咋办?
- q345b是什么材质的钢材