【牛奶枸杞能同喝吗】
枸杞和牛奶可以一起喝,下面是牛奶燕麦枸杞粥的具体做法:材料:牛奶200克,燕麦20克,枸杞20克 。
1、将200克牛奶倒入奶锅,放在煤气灶上 。
2、在已经倒入牛奶的奶锅中加入20克燕麦片 。
3、在已经倒入牛奶和燕麦片的奶锅中加入20克枸杞 。
4、盖上盖子大火煮开,转小火煮5分钟即可,煮的过程中可以搅拌几次 。
5、5分钟后,将煮好的牛奶燕麦枸杞粥盛出即可 。
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