哪种灯相当于晒太阳 _生活百科

最佳答案UVB紫外线灯相当于晒太阳。UVB紫外线一般能够能促进人体内矿物质代谢和维生素D的形成，而维生素D能够促进钙质吸收，因此使用这种灯照射身体与晒太阳补钙作用相似。但不能长期或者是过量照射，因此一定要注意照明时间。【哪种灯相当于晒太阳】

UVB紫外线灯相当于晒太阳。UVB紫外线一般能够能促进人体内矿物质代谢和维生素D的形成，而维生素D能够促进钙质吸收，因此使用这种灯照射身体与晒太阳补钙作用相似。但不能长期或者是过量照射，因此一定要注意照明时间。
晒太阳注意事项：
1、晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能迅速吃掉杀伤力很强的短波紫外线，最好不要穿黑色服装。
2、晒太阳时要注意摘掉帽子和手套，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。
3、晒太阳若隔着玻璃窗，是达不到效果的。最好在户外，或宽敞的阳台上。

哪种灯相当于晒太阳

推荐阅读

重庆区县的医保卡能在主城用吗

爱情公寓沈临风谁演的

哈尔滨新能源车购车补贴怎么领？

冰汽时代高效成就简单达成方法介绍高效成就怎么达成

共享充电宝不满15分钟要收钱吗-共享充电宝15分钟内免费吗

iPhone相机延迟三秒怎么关

狐狸分奶酪中的狐狸是个什么的狐狸从狐狸分奶酪中你学到了什么道理

红薯烂窑的原因及防治

云度π1的续航里程多远

小度音响怎么绑定qq音乐账号小度音响怎么绑定qq音乐

光遇比心动作怎么获得

xy刺沙怎么玩,择偶的标准是怎样的

书法大师知识库,成都哪个电子厂待遇好

小编分享qq阅读中客服位置的操作教程。

奇异果长啥样

男人如何处理婆媳关系，真正高情商的男人会怎么做