补水保湿面膜一天可以敷一次，功效性面膜需要两三天使用一次 。面膜的使用次数需要根据它的类型来定，清爽一些的面膜里面的添加成分较少，这样的面膜对脸部负担不大可以每天都使用 。功效性面膜里面添加的成分较复杂，对于脸部可以起到针对性的修复以及美白作用，这样的面膜一周最多只能使用两三次 。
面膜是护肤品当中见效最为明显的一个，它能够帮助皮肤即时性的美白保湿，能够帮助和辅助护肤品实现它的保养功能，它也能帮助皮肤抗衰老平衡油脂等等 。
面膜的工作原理就是通过面膜纸将皮肤表面全部覆盖，让皮肤和空气隔绝开来，利用面膜纸中的精华液成分，有效的促进毛孔的张开让含氧量提升，还能够帮助皮肤新陈代谢加速排出大量油脂，面膜里的精华液成分有效渗透入肌肤能让肌肤变柔软变得光滑有弹性，这样也有利于肌肤吸收后续的营养成分 。
【一天敷几次面膜合适】面膜的类型有泥状面膜有凝胶类面膜也有湿纸巾类型的，不同的类型面膜它们的功效性都不同，泥状面膜常见于海藻面膜或者火山泥面膜等等，这些面膜最大的作用就是清洁皮肤，而贴片式面膜则大多数是补水保湿的类型，功效性面膜也大多数都是贴片式面膜 。
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