![树莓能当水果吃吗](http://pic.yunnanlong.com/230421/13211153T-0.jpg)
【树莓能当水果吃吗】树莓能当水果吃 。树莓含有丰富的维生素营养 , 人体是对维生素有需求的 。其中 , 树莓含有丰富的维生素A , 维生素C , 这些维生素可以提高人体自身的抵抗力 , 增强免疫功能 , 对身体很有好处 。树莓的微量元素也是很高的 , 可以帮助身体获得钙质营养 , 铁元素等 , 这些对于身体来说都是很好的营养物质 。树莓还含有丰富的水分 , 可以帮助身体补充充足的水分 , 可以使得身体不会出现不合适的状态 。树莓还含有丰富的纤维 , 可以促进肠胃 , 肠道的消化 , 帮助身体更好的蠕动 , 可以帮助身体获得更好的状态 。
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