经常放屁是什么原因


经常放屁是什么原因


最近这段时间经常放屁,而且还控制不住,在人多的地方也不例外,询问了一下知道经常放屁是什么原因,现在和大家分享一下 。
经验步骤:
    原因一:是考虑肠道菌群紊乱的可能性的可能的,少吃点蛋白质含量高的食物,多食纤维素之类的(蔬菜水果),多喝水 。
    原因二:放屁是一件很正常的事情 。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体 。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出 。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声 。
    原因三:这个是和个人的饮食是有关的 。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁 。

【经常放屁是什么原因】注意事项:经常放屁的人,不用刻意的进行憋屁,少吃些产生气体的食物,比如洋葱,希望对大家有帮助 。

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