无所适从：不知听从哪一个好，指不知怎么办才好 。适逢其时：恰巧碰上那个机会或时机 。适可而止：到适当的程度就停下来，不要过头 。适得其反：恰恰得到与预期相反的结果 。削足适履： 因为鞋小脚大，就把脚削去一块来凑和鞋的大?。?比喻不合理的牵就凑合或不顾具体条件 ， 生搬硬套 。主一无适：专一，无杂念 。适性忘虑：指顺悦情性忘却忧虑 。北辕适楚：楚在南方，赶着车往南走，比喻行动与目的相反 。
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