最佳答案海苔都是紫菜，但是紫菜不全是海苔 。海苔是由紫菜加工制成的产品，含有丰富的维生素以及矿物元素，但紫菜不都是海苔，紫菜是海中互生藻类生物的统称，其外表呈现绿色或者红色 。海苔从加工方法可以分为干海苔、烤海苔以及调味海苔，其中干海苔常用于食品加工 。
海苔都是紫菜，但是紫菜不全是海苔 。海苔是由紫菜加工制成的产品，含有丰富的维生素以及矿物元素 ， 但紫菜不都是海苔，紫菜是海中互生藻类生物的统称，其外表呈现绿色或者红色 。海苔从加工方法可以分为干海苔、烤海苔以及调味海苔 ， 其中干海苔常用于食品加工 。
紫菜：
【海苔和紫菜是一种东西吗】紫菜在系统分类学上隶属于红藻门，原红藻纲，红毛菜目，红毛菜科，是一类生长在潮间带的海藻，其分布范围涵盖了寒带、温带、亚热带和热带海域 。紫菜是世界上产值最高的栽培海藻 ， 在中国、日本和韩国被大规模栽培 。紫菜是我国海洋农业和出口创汇的主导品种之一 。紫菜营养丰富、味道鲜美，富含蛋白质、无机化合物、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，其中蛋白质的成分高达25%~50% 。
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