Keepapp设置每日目标的方法

Keepapp是一款很多人都在使用的健身软件 , 这款软件给用户提供了各种健身计划 , 包括跑步、瑜伽、健身操等内容 , 而且还能与其他用户进行互动 。我们在使用这款软件的过程中 , 可以设定健身计划以及健身目标 , 健身目标可以具体到每月或者每日 。很多小伙伴想要设置自己的每日健身目标 , 以便督促自己健身锻炼 , 但是又不知道怎么对其操作 。针对这个问题 , 接下来小编就给大家详细介绍一下Keepapp设置每日目标的具体操作方法 , 有需要的朋友可以看一看并收藏起来 , 希望这篇教程能够帮到大家 。

Keepapp设置每日目标的方法


方法步骤1.首先打开软件进入到主界面 , 我们在界面底部找到“计划”选项并点击 , 即可进入到计划页面 。
Keepapp设置每日目标的方法


2.接着在计划页面中 , 我们在页面上方找到“设定目标”选项 , 点击该选项就可以进行下一步操作 。
Keepapp设置每日目标的方法


3.然后就会进入到设定你的每日目标页面 , 我们在页面下方找到“开始设定”按钮并点击就可以了 。
Keepapp设置每日目标的方法


4.接下来就会进入到“你的身高体制是”页面 , 我们在页面上滑动绿色的竖线 , 就可以设置自己的身高和体重;之后再点击“下一步”按钮就可以了 。
Keepapp设置每日目标的方法


5.随后就会进入到下图所示的界面 , 我们根据自己的需要在页面上选择自己想要达成的目标即可 。
Keepapp设置每日目标的方法


6.完成以上所有步骤后 , 我们就进入到“已为你生成每日目标”页面 , 如下图所示 , 这就表示成功设置好每日目标了 。
Keepapp设置每日目标的方法


【Keepapp设置每日目标的方法】

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