布达拉宫海拔高度是3700米 。布达拉宫外观13层 ， 高110米 ， 自山脚向上 ， 直至山顶 。由东部的白宫（达赖喇嘛居住的地方） ， 中部的红宫（佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿）组成 。红宫前面有一白色高耸的墙面为晒佛台 ， 在佛教的节日用来悬挂大幅佛像挂毯 。
【布达拉宫海拔多少米海】在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌 ， 例如不能戴帽 ， 不能拍照（指进入宫殿以后 ， 宫殿外可以拍一些“外景”） ， 不能踩踏门槛等等 。所有游客都需在1小时内完成参观 ， 因此在宫殿内任何地方都不允许停留 ， 参观结束后从布达拉宫西门出来 ， 经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来 。
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