什么是投篮顶肘
投篮顶肘是一个投篮跟随动作 。投篮跟随动作是投篮的最后一步 ， 主要有顶肘 ， 压腕 ， 压指三部分完成 。顶肘动作 ， 投篮后肘部一定要超过眼睛 ， 这样能保证投篮弧度 。
【什么是投篮顶肘】初学者容易只用小臂力量往前推球 ， 造成弧度低 ， 而大臂始终跟肩膀在一个水平面 ， 所以可以尝试肘关节90度 ， 用投篮手之外的另一只手掌托住投篮手肘关节向45度方向上推 ， 以此来感受投篮推球 。
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