睡前吃橘子对身体没有好处 。有以下原因：
1、橘子中含有大量的糖分 ， 糖类与脂肪的转化是双向的，晚上身体停止工作，糖分和脂肪积累会导致肥胖；
2、橘子中含有大量的纤维和柠檬酸 ， 胃酸会造成肠胃的负担，引发腹胀腹泻等现象；
3、睡前吃水果，会强迫身体机能运转，会影响自己的睡眠质量；
【睡觉前吃橘子对身体有好处吗】4、橘子含有较多的水分，晚上进食会对肾脏造成影响，会导致水肿 。
推荐阅读
- 百合花可以放在睡觉的房间吗
- 荒野大镖客2怎么睡觉
- 睡觉怎么安神
- 睡觉的朝向怎么更科学
- 有关上床的名言
- 睡觉梦游怎么办啊
- 怎么让狗狗睡觉
- 睡觉之前能不能喝酸奶
- 橘子是什么季节的水果
- 火烈鸟为什么一只脚站着睡觉