不要分散孩子的注意力 。孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好 ， 也容易让孩子养成三心二意的习惯 。
多让孩子自主读书 。一个人的习惯要养成 ， 是需要时间和自身的意志力的 。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力 。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识 ， 这对于孩子的专注力是有很大的帮助 。
【怎么训练孩子专注力集中】让孩子自己定下目标 。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的 。如果有一个目标来指引孩子做事情 ， 孩子会非常积极，但是这个目标让孩子自己来定 。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样才能让自己专注力更好的去做好，这样慢慢的就培养了孩子的专注力 。
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