笋分为：芦笋、莴笋、竹笋、春笋、冬笋、玉米笋、干笋 。
【笋分为哪几种】在笋中 ， 芦笋的营养价值最高：
1、芦笋又名石刁柏、龙须菜 。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬；
2、芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效 ， 在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应 。
推荐阅读
- 英语词典笔vs全能学习笔 学英语手机和词典笔哪个好用
- 好伐啦是哪里的方言
- 广西师范大学考博要考哪些科目
- 这是什么梗 没事反正晚上不干活的时候不吃饭都可以出自哪里
- anchorage是哪个城市
- 巧克力最早问世于哪国
- 关于“海瑞”的名言有哪些? 关于“海瑞”的名言有
- 孙权劝学衍生出来哪两个成语
- 危险化学品仓库分为三种类型
- 戴口罩运动对身体有害吗哪些人不适合戴口罩运动