食材,乌鸡半只,当归5克,北沙参5克 , 党参5克,黄芪5克,枸杞15粒,红枣8颗,老姜1块,盐根据自己口味适量添加 。
1、将鸡剁块清洗干净 , 烧开水将鸡焯水,再捞出盛入砂锅 。
2、将当归,党参 , 北沙参,黄芪 , 枸杞,红枣,老姜用清水洗2遍 , 然后放入砂锅 。
3、加入清水大火烧开,转小火煨炖1小时左右即可,出锅根据自己口味放入适量食用盐 。
4、鸡汤鲜美可口,鸡肉入口即化 。
【乌鸡的做法】乌鸡又称乌骨鸡,丝羽乌骨鸡,是一种杂食家养鸟 。它源自于中国的江西省的泰和县武山,又名泰和乌鸡 , 武山鸡 。它已被饲养超过2000年的历史 。它们不仅喙,眼,脚是乌黑的,而且皮肤,肌肉 , 骨头和大部分内脏也都是乌黑的 。从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩 。至于药用和食疗作用 , 更是普通鸡所不能相比的,被人们称作名贵食疗珍禽 。
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