吃咸鸭蛋的好处 大家知道吗


吃咸鸭蛋的好处 大家知道吗


1、咸鸭蛋含有蛋白质,磷脂,维生素A,维生素B2,维生素B1,维生素D,钙鉀铁等营养物质,对人体特别有利 。
2、咸鸭蛋蛋白含量和鸡蛋一样,有强健身体的作用,其好处不容置疑 。而且咸鸭蛋还便于储存 。
【吃咸鸭蛋的好处 大家知道吗】3、中医上,咸鸭蛋有滋阴,清肺,丰肌,泽肤的功效,咸鸭蛋黄还能治疗小儿积食,明目养颜,外敷还可以治疗烫伤和湿疹 。

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