孕妇能吃什么不能吃什么谁来告诉我?
总体原则是孕妇不宜吃高脂肪、高蛋白、高糖、高钙、过度咸食、嗜食酸性饮食、滥服温热补品、不宜长期素食、喝刺激性饮料 。
具体讲能吃什么不能吃什么那就太多啦 ， 比如：
●吃山竹好 ， 富含维生素、蛋白质、和脂质 ， 又有解暑降噪的功效 ， 民间称为“水果皇后”
●吃芒果好 ， 生津止渴 ， 而且芒果还有止吐的作用 ， 还能促进胃肠蠕动、预防便秘
【孕妇能吃什么不能吃什么谁来告诉我?】还可以分时期 ， 孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉；孕中期：柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子；孕晚期：猕猴桃、橙子、梨子、葡萄 等等……
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