晚餐主食就吃它 制作简单的晚餐小饼( 二 )


晚餐主食就吃它 制作简单的晚餐小饼


材料:茼蒿菜200克 , 鸡蛋2个 , 面粉150克 , 小苏打2克 , 盐和葱花适量 。
做法:茼蒿菜清洗干净后迅速烫一下 , 捞出过凉攥干切碎 , 放入切碎的葱花 , 打入鸡蛋 , 再放一点盐简单搅拌一下;接着再放入面粉 , 放一点小苏打 , 再加入温水搅拌 , 一边倒水一边搅拌 , 把面粉和蔬菜等食材搅拌成一个能流动的面糊状 。平底锅放油 , 放入面糊 , 面糊有半厘米的厚度;看面糊受热不流动的状态 , 及时翻动 , 两面金黄即可 。
五、【黑麦鸡蛋饼】
不用手和面 , 零基础也能轻松搞定的杂粮饼 , 好吃又好做!
晚餐主食就吃它 制作简单的晚餐小饼


【晚餐主食就吃它 制作简单的晚餐小饼】材料:黑全麦粉150克 , 温水150克 , 鸡蛋2个 , 酵母1克 , 小苏打1克 , 盐、胡椒粉和葱花适量 。
做法:黑全麦粉里放入酵母 , 倒入温水搅拌成糊状 , 发酵1小时 , 把小苏打用一点温水融化后倒入面糊中 , 打入鸡蛋 , 放入葱花好胡椒粉搅拌均匀 , 平底锅刷油 , 小火加热 , 倒入面糊 , 一勺一个自然会散开成圆;看到小饼的表面出现气泡状 , 就可以翻面 , 把小饼烙至涨发 , 两面变色就熟了 , 很简单 , 小饼暄松香软 , 特别的好吃 。
六、【果干软饼】
一张饼里 , 有水果 , 干果 , 鸡蛋 , 暄软蓬松 , 味道营养兼备!
晚餐主食就吃它 制作简单的晚餐小饼


材料:面粉250克 , 温水400克 , 鸡蛋2个 , 酵母2.5克 , 糖5克 , 香蕉1根 , 葡萄干1把 。
做法:面粉里放入酵母 , 向面盆里加水 , 要把面糊搅拌到能流动的状态 , 发酵1小时;面团发好 , 打入鸡蛋 。一根香蕉切碎 , 抓了一把葡萄干洗干净后也随意切碎 。把切碎的葡萄干和香蕉都放入面糊里 , 搅拌均匀 。平底锅烧热 , 刷油 , 倒入面糊 , 面糊的高度将近1厘米厚左右 , 小火加热 , 看到面糊表面出现蜂窝眼的状态就可以翻面了 。翻面后再把另一面烙成金黄的样子 , 小饼涨发起来就可以了 。
七、【山药发面饼】
山药和面粉的完美结合 , 软嫩 , 暄松特好吃 。
晚餐主食就吃它 制作简单的晚餐小饼


材料:面粉200克 , 水70克 , 山药150克 , 酵母3克 , 油盐适量 。
做法:山药去皮洗干净切片 , 用微波炉高火叮2分钟 , 用料理机加水把山药搅打成细腻的糊状 。山药糊里放入酵母和面粉 , 和成面团发酵2倍大 。取出面团擀成大饼状 , 涂上一层油 , 适当撒点盐 。如果想吃甜口的 , 就在这步撒点糖 , 不用包在面团里 , 这样卷更好吃 。卷起来的面饼在分成大小适中的小面剂子 , 简单整理圆就行 。直接擀成1厘米厚的小饼状 , 烙熟即可 。
八、【红薯糯米豆沙饼】

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