一般而言 ， 室内外温差在5－10℃左右 ， 是人体能很快调整适应的范围 。从人体舒适角度来说 ， 冬季室内温度控制在18℃至20℃之间最合适 。夏季室内温度控制在26℃至28℃之间最合适 。
如果室内外温差过大 ， 人进出时经受气温骤变 ， 容易伤风感冒 。对于老人和患高血压的人而言 ， 室内外温差更不能过大 ， 因为室内温度过高 ， 人体血管舒张 。而这时要是突然到了室外 ， 血管猛然收缩 ， 会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍 ， 极易诱发中风 。
另外 ， 在使用空调时 ， 要及时注意清理空调里面的污垢和灰尘 。因为如果空调里面的灰尘比较多的话 ， 不仅会影响空调的使用 ， 同时会影响人们健康 。
【空调温度多少合适 夏天空调温度多少合适】
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