芹菜和什么一起榨汁比较好喝?

一、芹菜和什么榨汁好喝
【芹菜和什么一起榨汁比较好喝?】1、芹菜苹果汁 :芹菜300克、苹果250克、柠檬半个、冰块3  , 芹菜洗净 , 切成小段 。苹果洗净 , 去核 , 切成黄豆大小的块 。柠檬连皮切成3片(连皮的柠檬味道较好 , 且富有营养) 。在玻璃杯内放入冰块 , 先将连皮的柠檬放入组织捣碎机内 , 捣碎出汁 。其次再放入芹菜、苹果捣碎成汁 。然后用纱布过滤 , 注入盛有冰块的杯内 。 , 若没有组织捣碎机 , 可将芹菜用开水焯一下 , 切碎 。分别将芹菜、苹果、连皮的柠檬放入两层纱布中 , 用硬的器物压榨 , 挤出汁 , 注入盛有冰块的杯中 , 搅匀饮用 。
2、长期喝芹菜汁的好处有很多比如减肥降压、安神消肿、补铁养血、清热解毒等 。芹菜性凉质滑 , 脾胃虚寒 , 肠滑不固者食之宜慎 。芹菜柠性凉 , 味甘辛 , 无毒;入肺、胃、肝经 。芹菜有清肠道的功能 。
3.芹菜加入苹果 , 柠檬汁 , 味道更加清甜爽口!!

    推荐阅读