藜麦水果沙拉怎么做 藜麦水果沙拉

步骤1
食材:藜麦30克 , 火龙果1个 , 草莓5个 , 猕猴桃1个 , 鸡蛋2个 。

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步骤2
藜麦提前浸泡1小时 , 放入锅中 , 加入清水煮15分钟 , 捞出沥干 。
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步骤3
加入少许沙拉酱搅拌均匀 , 平铺在盘中 。
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步骤4
依次摆入水果 , 放上鸡蛋就做好了 。
【藜麦水果沙拉怎么做 藜麦水果沙拉】
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