清淡冬瓜的家常做法?

【清淡冬瓜的家常做法?】食材准备:冬瓜、大虾、生姜、大蒜、小葱、料酒、蚝油、淀粉、食盐、食用油
具体步骤:
1、准备一些新鲜的大虾,剥掉外壳后挑出虾线清洗干净,然后将虾仁切成小丁,装入盘中腌制一下,加入适量食盐、料酒去腥,用筷子搅拌均匀后腌制20分钟;生姜切成姜末,大蒜去掉外皮后切成蒜末,小葱切成葱花备用;
2、准备一块冬瓜,先用刀切去外皮,外皮下青色部分有些硬,所以切外皮尽量切厚一些,然后对半切开再去掉内瓤,清洗干净后切成0.5cm左右厚度的薄片,切的时候不打乱其顺序,便于之后整齐的码放在盘中,切好之后沿着盘子按照冬瓜的原型竖着摆放一圈,用手轻轻压一下冬瓜稍微错开倾斜,放置一旁备用;
3、起锅,蒸锅中倒入适量清水,开大火煮开上气后放入装好盘的冬瓜,盖上锅盖开大火蒸10分钟,10分钟后打开锅盖,加入腌制好的虾仁在冬瓜的中间,继续盖上锅盖开大火蒸3分钟,3分钟后虾仁变色已蒸熟,取出冬瓜将蒸出来的冬瓜汁倒入一个碗中备用,后面需要用冬瓜汁来调制一个芡汁;
4、起锅,锅中倒入适量的食用油,油热下入切好的葱姜蒜末,开中小火不断翻炒出香味,然后倒入冬瓜汁,然后开始调味,加入适量食盐、蚝油提鲜,翻动均匀将调料化开,紧接着倒入适量提前准备好的水淀粉勾芡,水淀粉中淀粉和水的比例为1:3,然后开大火将汤汁煮至稍微浓稠;
5、盛出汤汁淋在冬瓜和虾仁上,最后再撒一些葱花点缀增香,这道简单的冬瓜蒸虾仁就做好了,冬瓜香甜,虾仁Q弹,美味又营养 。

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