喝啤酒喝多了怎么办
酒后保养：
1.蜂蜜水治酒后头痛：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛 。
2.西红柿汁治酒后头晕：西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪 。
3.新鲜葡萄治酒后反胃、恶心：新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的 。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒 。
4.西瓜汁治酒后全身发热：西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪 。
酒喝多了怎么解酒最好 7种方法快速有效
1、食醋解酒：
可用食醋烧1碗酸汤，或用食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服下 。酒中的乙醇与食醋中的有机酸在人体胃肠内相遇可起反应，降低乙醇浓度，从而减轻酒精的毒性 。
2、豆腐解酒：
饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜 。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇代谢物乙醛的毒性，食后能使之迅速排出 。
3、水果蔬菜解酒：
鲜橙、甘蔗、生梨、西瓜、葡萄等鲜果榨汁饮服，可以解酒；另外，蔬菜里面，可将鲜藕捣成藕泥，取汁饮服 。还可用白萝卜汁加红塘，每次饮用一杯 。这些都有很好的解酒作用 。
4、苦参解酒：
苦参性味苦燥湿，有祛风杀虫、利尿作用 。苦参10-12克煎汤饮服，有益醒酒 。
5、葛根解酒：
葛根善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治饮酒过度，头痛头昏，烦渴呕吐，胸膈饱胀等 。《脾胃论》有葛根解酲汤（酲：醉后神志不清） 。不过葛根平时携带不方便，且饮用比较麻烦，可以考虑直接饮用含葛根的仰甘复合菌饮品，不但能有效的解酒，还有调理肠胃的作用 。
6、五味子解酒：
五味子性味酸、甘、温，有敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻之功 。五味子10-12克水煎饮服可解酒 。
【酒喝多了怎么解酒最好的办法】 7、桑葚解酒：
桑葚性味甘微寒，具有滋阴补血、润肠作用 。解酒时可取鲜桑葚150克捣汁饮用 。
白酒喝多了怎么解酒
白酒喝多了怎么解酒？要记住：千万别喝茶呀！那要起反作用的 。但是我可以告诉你几个能解酒的小方法：
1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用开水冲服 。
2`吃柚子；将柚子切成块，粘糖口服 。
3`服橄榄；取鲜橄榄5颗，去核捣烂加白糖50克，用文火煎服 。4.饮芹菜汁 取芹菜适量洗净切碎榨汁，每隔5分钟饮1次，连饮3次 。此法可解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症 。5.饮荸荠汁 取荸荠10余只，洗净切碎榨汁饮用 。此法最适宜高粱酒等烈性酒醉患者 。6.饮甘蔗汁 将适量甘蔗洗净除皮，切成小段，榨汁饮用 。7.饮绿豆汤 取绿豆2两，加适量水，煮熟后连汤带豆一起饮用 。8.饮鲜橘皮水 取2两鲜橘皮加1斤水煮沸，加少量细食盐摇匀后当茶饮，一次1茶盅，隔5分钟再饮，三次见效 。9.饮牛奶 牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，且有保护胃粘膜作用 。10.饮浓米汤 浓米汤含多种糖及维生素B1，具解毒醒酒之功效；加适量白糖效果更佳 。11.吃生姜 酒醉后恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内 。12.吃白菜心 取出大白菜心切成细丝、加少许白糖和白醋，拌匀后腌渍三五分钟吃下 。13.饮雪梨汁 取雪梨2至3个洗净切碎，用纱布包裹榨汁饮用 。14.饮白萝卜汁 取生白萝卜2斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下；每次1茶盅，10分钟1次，3次即可 。
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