【手起倒刺吃什么维生素 手起倒刺吃啥维生素】
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手起倒刺要吃维生素A、E、锌及硒 。一般来说 , 手上的倒刺的形成主要是由于角质层过度干燥 , 从皮肤表面剥离 , 最后形成了小刺样的突起物 。如果很久仍不愈合 , 就是缺乏维生素引起的 , 只要服用以上提到的维生素即可解决这个症状 。
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手起倒刺吃什么维生素
手倒刺其实就是肌肤太干燥 , 角质层有裂纹所致 , 如果很久了仍不愈合 , 那就是缺乏维生素C 。倒刺一般长在指甲旁边 。手上有倒刺时 , 不要老是急着将它拔掉 。因为倒刺与肌肉是连在一起的 , 用手或其他工具撕拉倒刺时 , 不仅疼痛 , 还会让周围的皮肤受伤 , 甚至会引发流血 , 导致手部感染 。
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手起倒刺千万不能随意去撕拉伤口 , 正确的方法是用水浸泡有倒刺的手 , 等指甲及周围的皮肤变得柔软后 , 再用小剪刀将其剪掉 , 然后抹护手霜 。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节 , 也可去除倒刺及软化粗皮 。另外还要多补充维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥 , 须摄取足够养分补充 。
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