1、进入QQ同步助手 ， 然后使用QQ号登陆，再点击忘记密码 。
2、进入QQ安全中心，在密码那里点击重置 。
3、此时会提示找回密码的方式，可以通过密码提问或是手机验证进行修改密码 。
【忘记QQ同步助手密码怎么办】4、输入两次新的密码 ， 输入完成后会提示修改成功 。
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