食用水果要对症,人患病时食用更要注意,应根据病情选择一些适宜的水果 。体质燥热宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果 。腹泻宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果 。胃溃疡不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果 。
【肠胃不好有几种水果不宜吃】肠胃不好什么水果不能吃
肠胃不好要少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物 。蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化 。肠胃不好的人,最好是选择“温和”一点的水果,不要太甜,也不要太酸;容易消化的瓜类、水果,葡萄和苹果是不错的选择 。要少吃西瓜、香瓜等寒凉食物 。其次是不要空腹吃水果 。温热类水果有:枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等 。寒凉类水果有:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等 。甘平类水果有:葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等 。
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